Qu’a révélé une étude randomisée, contrôlée par placebo et en double aveugle, sur un aliment qui coûte quelques centimes par jour pour des personnes allergiques à l’ambroisie, une des principales causes d’allergies saisonnières ? Notre système immunitaire est soumis à de fortes contraintes . Il doit d’abord réagir rapidement et violemment aux envahisseurs, tout en limitant… Poursuivre la lecture Que manger pour soulager les allergies saisonnières (rhume des foins)
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Ce que nous mangeons tous les jours est le déterminant n° 1 de notre santé et de notre longévité. C’est une des décisions les plus importantes de notre vie.