Selon une nouvelle étude, remplacer la viande et les produits laitiers par des aliments végétaux, à la fois « sains » et « malsains » tels que définis par l’indice végétal, entraîne une perte de poids et une réduction des bouffées de chaleur chez les femmes ménopausées. L’étude a été menée par le Comité des… Poursuivre la lecture Une alimentation végétale peut entraîner une réduction de 92 % des bouffées de chaleur chez les femmes ménopausées
Étiquette : perte de poids
Quel est le meilleur régime pour perdre du poids et prévenir les maladies ?
Le régime le plus efficace pour perdre du poids peut aussi être le plus sain: un régime en aliments complets d’origine végétale.
Perte de Poids : Atteignez un poids sain avec une alimentation végétale
Traduit de l’original “Weight Loss : Reach a healthy weight with a plant-based diet” par le PCRM (Comité des Médecins pour une Médecine Responsable) Que vous souhaitiez perdre du poids, maintenir un poids sain ou simplement mieux manger, un régime à base de plantes peut vous aider à atteindre vos objectifs. Une étude du Comité… Poursuivre la lecture Perte de Poids : Atteignez un poids sain avec une alimentation végétale
Résultats du régime cétogène pour la perte de poids
Le régime cétogène et le gadget de perte de poids qui vaut 33 milliards de dollars.