Le régime le plus efficace pour perdre du poids peut aussi être le plus sain: un régime en aliments complets d’origine végétale.
Étiquette : prévention des maladies
Sommes-nous à jour ? Leçons d’un programme de ressources médicales obsolète
Après avoir terminé une formation médicale sans contenu nutritionnel, ils utilisent tous des ressources omniprésentes comme UpToDate, et qu’apprennent-ils ? Que cette médecine n’est rien d’autre que des tests, des médicaments et des procédures ; que la nourriture ne joue aucun rôle ; que le dépistage avec des tests est l’étendue de la prévention.
Médecine des habitudes de vie: Traiter les causes de la maladie
Si les médecins peuvent éliminer certains de nos principaux tueurs en traitant les causes sous-jacentes des maladies chroniques mieux que presque toute autre intervention médicale, pourquoi n’y a-t-il pas plus de médecins qui le font? Bien que j’aie été formé en tant que médecin généraliste, ma spécialité est la médecine des habitudes de vie. La… Poursuivre la lecture Médecine des habitudes de vie: Traiter les causes de la maladie
Des ateliers de nutrition et santé à Besançon!
« Mais… je mange des fruits, je mange des légumes…! Je ne comprends pas! » Tout le monde le sait, « nous sommes ce que nous mangeons ». C’est depuis petits qu’ils nous dissent que « les vitamines sont importantes pour ne pas devenir malade ». Nous avons besoin de protéines, Il nous faut des glucides pour avoir de l’énergie et… Poursuivre la lecture Des ateliers de nutrition et santé à Besançon!